院長が2009年から2013年にかけて、相模原の無料タウン誌・読売新聞ほうむたうんに執筆したコラムを、当ホームページに掲載いたします。
ほうむたうんに掲載された当院紹介記事
東原宿交差点そばの「しゃぶしゃぶ温野菜」わきの路地を入ったところにある「佐藤はり きゅう接骨院」は、平成7年1
湿布を貼る前にやっていただきたい事
こんにちは、佐藤です。今回から全10回の予定でコラムを連載することになりました。どうぞ、よろしくお願いします。
肩こりの予防について
厚生労働省の調べによれば、日本人の10人に1人はひどい肩こりに悩んでいるそうです。その数は年々増加し、低年齢化
手軽にできるカイロ温熱療法
12月に入りいよいよ寒くなってきました。寒くなると体のあちこちが痛くなるという声を聞きます。「冷え」で痛みが増
交通事故に遭ってしまったら…
今回は交通事故でのケガのお話をしたいと思います。みなさん、接骨院（整骨院）で交通事故の損害保険によるケガの治療
こんな時、冷やすの？温めるの？
接骨院で患者さんからこのような質問を受けます。今回は「冷やす」「温める」の判断のお話です。 まず、冷やす症状は
どっこいしょのススメ
布団から起き上がる時に「どっこいしょ」と掛け声を掛けて起き上がるは事ありませんか？ そういう時、大概、皆さん「
顔を洗う時に腰が痛む時は…
朝、顔を洗う時に腰が痛んだり、つっぱったりすることはありませんか？ 寝て起きてすぐは誰でも体が少し硬くなってい
クーラー病にご用心
梅雨も終わりいよいよ7月ですね。外を歩いていて大変暑い日もあります。スーパー・病院・映画館・バス・電車などは冷
スポーツ傷害保険・損害保険について
患者さんから「スポーツ傷害保険に提出する診断書を書いてもらえますか？」と質問を受ける事があります。 接骨院の日
接骨？整骨？整体？
はじめまして、佐藤と申します。城山町で、はりきゅう接骨院を開業しております。このコラムでは、治療中よく患者さん
鍼（はり）って痛いの？
鍼治療を受けた事のない患者さんに「鍼って痛そうで怖い･･･。」とよく言われます。そういう方には「そんな事ありま
鍼灸って何に効くの？
患者さんから「鍼灸って何に効くの？」とご質問を受けることがあります。保健衛生分野の国連専門機関・世界保健機構（
白衣を着てればお医者さん？！
患者さんから「痛み止めのお薬を頂けますか？」と言われることがあります。残念ながら接骨院ではお薬を出すことはでき
クーラー病にご注意
暑い季節になりましたね。お昼近くは外を歩くのも大変な季節です。スーパー・病院・映画館・バス・電車などは冷房がよ
寝冷えにご用心ください
9月とはいえまだまだ暑い日が続きますね。皆さんはどんな服装でお休みでしょうか？今もタンクトップ・短パンで寝てい
シップだけじゃ不十分？
お彼岸も終わりすっかり秋らしくなりましたね。例年9月10月というのは運動会やスポーツなどのイベントが多い為、ケ
こむら返り？ こぶら返り？
夜中に寝ていて急にふくらはぎがつって目が覚める事はありませんか？とても痛いですよね。これはふくらはぎの一時的な
揉み返しってご存知ですか？
肩こりや腰痛の際にマッサージを受け、その後、余計に痛くなった経験はありませんか？それは「揉み返し」という現象で
膝の水って何ですか？
膝痛で来院している方に「先生、私の膝、水は溜まってないですか？」と聞かれる事がよくあります。今月は「膝の水」に
膝の注射はクセになる？
前回は膝関節にたまる水は関節液と言い関節がなめらかに動くのに必要な潤滑液であるというお話をしました。今回は治療
お風呂のススメ
早いものでもう7月です。夏もいよいよ本番ですね。接骨院では寝違いやクーラー病の患者さんが増える季節です。 皆さ
その痛み、骨なの？筋肉なの？
医療機関を受診してレントゲン検査を受けると「骨がすり減っています・つぶれています。」と説明される事がよくありま
不眠に鍼治療
治療中、不眠のご相談を受ける事があります。特に中高年の女性からのご質問が多いように思えます。睡眠障害にはいくつ
えっ、歩いちゃだめなの？
ここ十数年、TVや雑誌などで「運動や体操をしましょう」という特集をよくみかけます。運動が不足しがちな現代人や足
腰のストレッチ
患者さんから「朝、起きる時、腰を反らして伸ばすようにする」と言うお話をよく聞きます。でもこれ、実は腰は伸びてい
朝、体がこわばる方に膝倒し運動
患者さまから「朝ふとんから起き上がる時に腰が痛い」という声を耳にします。 それもそのはず、寝ている間は多少の寝
学校でのけがについて
5月に入り新入学の児童・生徒さん方も新しい環境に慣れてきたのではないかと思います。みなさんは「日本スポーツ振興
使ってないのに腱鞘炎？
みなさん、腱鞘炎という病気をご存知でしょうか？ 腕の使い過ぎで手首や肘の腱が炎症を起こす病気です。原因は使い過
その腰痛の原因は…？
腰痛を訴えて来院されるご年配の患者さんとお話すると、大体、「レントゲン検査で腰の骨が変形していると言われた。」
O脚変形の原因
中年以降の女性の患者さんに見られる脚のトラブルでO脚変形というものがあります。脚が外側に開き、膝と膝の間に隙間
O脚予防トレーニング
前月のコラムでO脚変形の原因は筋力低下であるとお話しました。今回はO脚にならないための筋力トレーニングをご説明
言葉の力
通院2回目以降の患者さんに「治療後の調子はどうですか？」とお聞きします。すると、Aさんは「だいぶ良いけど、まだ
冷え性に温冷浴
よく女性の患者さんから「お風呂に入ってもなかなか足が温まらない。お風呂から出るとすぐに冷たくなってしまう。」と
コアトレーニング
腰痛の患者さんを治療していて感じるのは体幹（とくに腹筋・背筋）の筋力が弱くなっているということです。体の中心の