12月に入りいよいよ寒くなってきました。寒くなると体のあちこちが痛くなるという声を聞きます。「冷え」で痛みが増す症状には使い捨てカイロによる温熱療法が有効です。

接骨院に来院する方の中にも腰にカイロを貼っている方を見かけます。実はこのカイロ温熱療法、工夫次第で色々な症状を改善できるのです。

例えば膝痛や五十肩。曲げ伸ばしをする関節なので市販のサポーターの上にカイロを貼りましょう。すると大変患部にフィットします。

また、筋肉の痛みだけでなく女性の生理時の下腹部痛にも有効です。丹田(おへその下10cm)を暖めると辛さが緩和されます。ぜひ、試してみて下さい。(就寝時にカイロを貼って休むのはお止め下さい。低温やけどを起こします。)