橋本の整体院からだケアさがみ|土日も営業|腰痛でお困りならこちら橋本の整体院からだケアさがみ|土日も営業|腰痛でお困りならこちら

相模原市橋本の人気整体院【からだケアさがみ】橋本駅から津久井方面へ車で10分。骨盤の歪みが気になる方に最適です。骨盤調整で肩こり腰痛を根本から改善!住所:相模原市緑区原宿1-7-13 電話:042-785-3535 相模原市橋本の人気整体院 【からだケアさがみ】 橋本駅から津久井方面へ車で10分。 骨盤の歪みが気になる方に最適です。 骨盤調整で肩こり腰痛を根本から改善!

からだケアさがみ通信

暦の上ではもう春ですね

今日は立春。暦の上ではもう春ですね。 梅の花も咲き、早咲きの河津桜も咲き始めましたね。 とは言え、まだまだ寒い日が続きます。 日中の日差しに油断して、薄着ででかけて夕方の寒さで腰や首が冷えて痛いなんて方もいらっしゃいまし […]

年末年始のお知らせ

2016年の営業は、本日で終了いたします。 今年も10代の方から年配の方までたくさんの方にご来院いただきましてありがとうございます。 少しでも皆様のお力になれますように精進してまいりますので、来年も「からだケアさがみ」を […]

プラス思考の効果

体に不調がある時は誰でも、「治らなかったらどうしよう・・」「周りに迷惑かけてしまう・・」と悲観的になってしまうと思います。 その気持ちは本当につらい証拠です。ただ、「病は気から」や、「言霊」という言葉があるように、気持ち […]

タオル枕

肩や首がつらい方から、「枕が合ってないのかも知れない。」「どんな枕がいいのか?」とよく聞かれます。 最近ではオーダーメイド枕など良い枕(お値段もよい枕)がありますね。 ただ、高価な枕を買ってやはり合わないとがっかりすると […]

腰が痛い時は・・・

腰が痛いときは、洗顔や、お皿洗いなどの前かがみになる動作がつらいですよね。 そんな時は足元に5~10cm程度の踏み台を作ることで解消されます。踏み台の材質は何でも構いません。いらない雑誌や電話帳などでも大丈夫です。 踏み […]

草むしり

この時期、一雨ごとに雑草が元気に伸びますよね。 当院にも草むしりで腰を痛めた方がよく来院されます。 草むしりは、やり始めると夢中になり、気づけばあっという間に1時間経ってることもしばしばです。 でもそこで一工夫。 時計の […]

冷シップ・温シップ

「腰に冷シップを貼ってるんだけど、腰は冷やしちゃいけないから温シップを使ったほうがいいのかな?」とよく聞かれます。 実は、冷シップで体は冷えませんし、温シップで温まることもありません。 冷シップも温シップも効果に変わりは […]